SNS運用代行の費用相場｜公開料金表30件の集計と、写真は誰が撮るか

この記事は、SNSの運用を外に頼みたいお店・会社の方向けです。運用代行の仕事を探している方向けの内容ではありません。

SNS運用代行の費用は、どこまで任せるかで大きく開きます。当社が料金を公開している代行会社20社の料金ページを集計したところ、いちばん安いプランの月額は4.5万円から50万円まで開きがあり、真ん中の値（中央値）は20万円でした。スキルマーケットの個人の出品10件は、0.5万円から6万円（中央値2.25万円）でした。差を生むものの1つが、写真や動画を誰が撮るかです。

集計：株式会社リスト（タイムリー運営）。2026年10月10日に各社の公式の料金ページを開いて記録しました。集め方と注意点は下の章に書いています。

SNS運用代行とは｜「作業の代行」と「運用の代行」

SNSの運用は、企画する→写真や動画を用意する→投稿を作る→公開する→コメントやDMに応える→数字を見て次を決める、の繰り返しです。SNS運用代行は、このうちの一部か全部を外の会社や個人に任せるサービスです。

ひとくちに代行と言っても、任せる範囲は大きく3段階に分かれます。

費用相場｜公開されている料金表を集計した

検索結果の要約や解説記事には「月5万〜50万円」といった相場が書かれていますが、何を集めた数字なのかが書かれていないことがほとんどです。そこで当社は、料金を公式サイトに載せている代行会社の料金ページを実際に開いて、同じ項目で記録しました。

集め方

• 対象：Instagramを中心に、お店や中小企業向けにSNS運用代行を提供していて、公式サイトに月額を載せている代行会社20社と、スキルマーケット（ココナラ8件・ランサーズ2件）の出品10件
• 記録した日：2026年10月10日
• 1社につき、いちばん安いプラン（助言だけで投稿の作成や作業を含まないプランは除く）の月額で集計
• 料金の記載が見つからない・画像で読めない・時間制などの29社は集計から除いた

注意点が3つあります。

1. 料金を公開している会社に偏っています。 料金を「お問い合わせ」としている会社は入っていません。
2. 会社20社のうち11社は「20万円〜」のような下限の表示です。実際の見積もりは、これより上がることがあります。
3. 税込か税別かが書かれていない料金があり、そのまま集計しました（税別と明記されていたのは20社中11社）。

撮影を含むかどうかで、月額はどう変わるか

撮影の扱いが料金ページに書かれていたプランを、「撮影を含む」と「撮影を含まない」に分けました（1社が両方のプランを出している場合は両方を数えています）。

撮影を含むプランのほうが、中央値で13万円ほど高くなりました。ただし、撮影を含むプランでも撮影は月1回までとしている会社が多く、2回目以降は1回ごとに別料金という会社もありました。撮影には担当者がお店に来る必要があるので、来てもらう回数が費用を決めると考えると分かりやすくなります。

初期費用と最低契約期間

月額だけで比べると、初期費用と契約期間を見落とします。たとえば月10万円・初期費用10万円・最低6か月なら、やめられるまでに最低70万円かかります。個人の出品は、1か月単位で頼めるものが10件中6件でした。

見積もりで必ず確かめる5項目

1. 月の投稿本数と、投稿するSNSの数
2. 撮影の回数と場所（月何回まで含むか、追加はいくらか、交通費は別か）
3. コメント・DMへの対応の範囲（含むか、別料金か、返信の最終判断は誰か）
4. 最低契約期間と、解約を申し出る期限
5. アカウントの名義と、代行会社の入り方（下の章）

外注してもお店に残る仕事

代行に任せても、お店にしかできない仕事が残ります。

特に、写っている人の同意と、価格や営業時間などの事実の確認は、お店の情報なので代行会社だけでは決められません。

代行をやめた後に何が残るか｜アカウントの名義と入り方

今回集計した30件のうち、アカウントを誰の名義にするかを料金ページに書いていたものは0件でした。ログインの方法や既存アカウントの引き継ぎに触れていたのは4件で、そのうち2件はIDとパスワードを共有する形でした。

代行を頼むときは、次の2つを先に決めておくと、やめるときに困りません。

• アカウントはお店の名義で作る。 代行会社の名義で作ったアカウントは、やめるときにフォロワーごと引き取れない場合があります。
• パスワードを渡さずに入ってもらう。 Instagramの共有アクセスか、Meta Business Suiteの権限で招待すれば、やめるときは権限を外すだけで済みます。Meta Business Suiteで投稿してもらうには、「全権限」か「コンテンツへのアクセス許可」が必要です（Metaの公式ヘルプ）。

具体的な招待と取り消しの手順は、インスタを複数人で管理する方法にまとめています。

代行が向いているお店

代行が向いているのは、たとえば次のようなお店です。

• 企画・撮影・文章づくりまで丸ごと任せたい
• お店の中で写真を撮る人や時間がとれない
• 月に十数万円以上をかけて、決まった本数をきちんと出したい

反対に、投稿が止まっている理由が「写真はあるのに、選んで文章をつけて投稿する人がいない」ことなら、代行に月20万円をかける前に、別の方法も比べてみる価値があります。

よくある質問

月1〜2万円で頼めるSNS運用代行はありますか？

今回の集計では、代行会社のいちばん安いプランは4.5万円でした。1〜2万円台は個人の出品に多く、内容は投稿の作業や作成が中心で、撮影を含むものは10件中1件（追加料金）だけでした。何本の投稿を、どの素材で作るのかを見積もりで確かめてください。

個人（フリーランス）と会社では何が違いますか？

今回の集計では、月額の中央値が会社20万円・個人2.25万円と大きく違いました。個人は1か月単位で頼めるものが多い一方、担当者が休んだときの代わりや、契約書・権限の管理の体制は、出品ごとに確かめる必要があります。どちらに頼む場合も、アカウントはお店の名義にしてください。

代行をやめたら、フォロワーや投稿は残りますか？

お店の名義のアカウントなら、フォロワーも投稿もお店に残ります。代行会社の名義で作ったアカウントは、引き継げるかを契約前に確かめてください。

写真は代行会社が撮ってくれますか？

撮影を含むプランはあります。ただし今回の集計では、撮影を含むプランの月額の中央値は29.8万円で、撮影は月1回までという会社が多くありました。日々の料理や店内の様子のような写真は、お店の人のスマホにしかないことがほとんどです。

外注・ツール・現場から集める仕組み｜3つの選び方

SNSの投稿を続ける方法は、代行のほかにもあります。

そこで1つだけ考えてみてください。

代行会社に撮影まで頼むと、プロの写真が月に数回届きます。一方、お店では毎日、料理や店内やスタッフの写真がスマホに撮られては消えています。あなたのお店で、先月いちばん多く撮られた写真は、誰のスマホに残っていますか？

当社のタイムリーは、3つめの方法です。スタッフがお店専用のLINE公式アカウントに写真とひとことを送り、配信のタイミング（今すぐ配信／1時間後／3時間後／明日9時）をボタンで選びます。AIが写真を確認し、Instagram・X・Threads・Facebookと、Googleビジネスプロフィール（1日1件）へ配信します。

タイムリーは運用代行ではありません。企画・撮影・文章づくりはしません。 投稿の企画・撮影・文章作成まで丸ごと任せたいお店には、運用代行をおすすめします。AIの確認は投稿のリスクを減らすための補助で、法令や各SNSの規約に合っていることを保証するものではありません。TikTokへの配信は対応予定で、現在は使えません。

料金は月15,000円（税別）で、初期設定費は無料です。月60原稿までで、最低利用期間はありません。